第151章 身板（营养液20更）（第2/4页）
张珏对此深表遗憾，如果瓦西里也来的话，他去吃老鸭粉丝汤的时候就能多带一个人了。
合影的时候，张珏和谢尔盖、大卫站在一起，摄影师挥着手，用英语大喊“亲密点，再靠近点”。
好吧，那就靠近点。
谢尔盖很实在的把手搭张珏腰上，圈内都知道不怎么直的大卫却很老实的没让自己的肢体真碰上张珏的腰，站在中间的张珏则最平静，他带着从容得体的微笑，仿佛自己参加领奖仪式不过是件不值一提的小事。
看到这一幕的冰迷都哈哈哈起来，纷纷吐糟这就是直与弯的差别，直的那个啥也没想，弯的那个小心翼翼。
不过大卫在领完奖牌后还是和张珏交流了一番。
他和张珏分别是男单项目的第一海拔和第二海拔，高个男单自有他们才懂的烦恼。
嗯，大卫知道自己的真实身高是一米八六，张珏对外宣称是一米八，但大卫觉得他比去年还是高了那么一咪咪。
只能说在这个普遍会把身高往高了报的世道里，单人滑是少数会使劲把身高往低了报的行当了。
大卫就和张珏嘀咕：“自从长高以后，我总觉得跳起来的时候轴心会往后倾，虽然进行核心训练可以改善这个问题，但还是不如那些矮个子跳起来方便。”
张珏连连点头：“是啊是啊，重心变高以后真的不好控制，而且我还腿特别长，所以跳跃重心感觉都不在核心那一块，而是在靠近腿的部位了，我花了好多时间才调整过来。”
他数着手指：“最开始我稳不住，只能通过举双手的动作来辅助调整轴心，今年核心变强了才开始把手放下做跳跃。”而且他发育那会儿体重涨太猛了，而举手可以让他更好地收紧身体轴心，提高转速，对于那时候还没把跳法改成力量型的张珏来说，举手其实是有利的。
但现在他力量已经变强了，举不举就无所谓，主要看心情。
大卫：“可不是嘛，我也是通过练举手调整轴心，但轴心调整好就不用了，毕竟我做举手跳跃不稳定，不过我记得北美那边有个叫奥莉弗的女孩也高，她今年才升组，就有一米六八了，但跳跃的时候就是不举手都跳不了的样子，她跳二连跳的时候都要举两下手，天呐，那个连跳节奏真是太差了。”
奥莉弗是美国站的女单项目的冠军。
张珏知道这姑娘，他情不自禁的蹙眉：“她那是核心力量没练起来，不举手根本稳不住，但这种技术对长久发展是不利的。”
像张珏和大卫都是小时候先学正确的常规跳跃，然后之后为了获取更高的GOE才开始举手，但他们的跳法肯定是规范的。
而那个叫奥莉弗的女孩的跳跃轴心不正，这意味着她在落冰时，关节要承受更大的压力，长此以往，会对健康不利，不过女单的花期短，如果是为了短期出成绩而放弃练习规范技术，使劲举手的话，张珏也不是不能理解。
当然了，陌生人要怎么选择和张珏无关，徐绰之前打电话问过他这种做法的可行性，张珏就直接把小姑娘训了一通。
本来骨头就不好，还玩这种技术，小丫头是生怕自己不会骨折吗？老老实实去练规范的技术，扎扎实实的吃营养餐练肌肉！等你什么时候轴心正了，举不举手随你！
然后张珏还打电话和徐绰的教练明嘉告了状，把徐绰偷偷练习的路都给堵死了。
像察罕不花、闵珊、蒋一鸿也是老老实实从最规范的基础练起，跳跃技术和沈流一样规范，任何会对他们健康不利的不良技术习惯都被鹿教练挑出来掰掉，还有老舅的力量训练以及宁阿姨的营养餐。
这么养出来的孩子不说能不能冲击一线，但肯定滑得比别人长久。
他们站这边聊技术，过了一阵，庆子也加入了话题。
她虽然矮，可她也是技术规范的一员，所以能从索契滑到平昌。
别看庆子职业生涯后期会伤病缠身，但能参加两届冬奥，对于更新换代极快的女单来说，就是她血条更厚的铁证。
庆子满脸无奈：“现在很多女孩不顾技术规范和伤病，强行上难度，就是为了在花期结束前拼出成绩，但其实如果技术不规范还想要高分的话……除非出身美加俄。”
他们聊了一阵，最后发现那位奥莉弗要不是出身米粒尖，凭她的技术本不应该一升组就一飞冲天，尤其是那个表演分，那都不是发大水，而是直接水漫金山。
不过庆子看起来还挺自信：“那丫头最高难度的连跳也就是3F+3T了，3lz还特别不标准，她才干不过我呢。”
庆子的最高难度连跳可是3lz+3lo，而且她最近还跟着姐姐练3A，只是卡在了力量不足的关卡上。
接着他们又聊起兔村和日本滑联正在准备的交流活动。