第7章 一战成名（第5/6页）

他坐了一会儿，已经缓过来些，晚饭吃得太多，立刻运动对胃并不好。林淮苏起身活动了下手脚，便介绍起来。

“五禽戏虽然只是模仿动物的神态和动作，一举一动却都有各自的用处。可以疏肝强胆、益肾固腰、增强记忆、健脾助眠、舒经强肺，对五脏六腑和经脉运行都大有裨益。”

虽然看过相关的文献，江释宸曾经也以为通过一些简单的动作能调节脏腑的说法非常荒谬，只是现在更荒谬的人都在，那些似乎也……不是那么难以接受了。

“行五禽戏之前，先要静心凝神，学会呼吸吐纳，打开任督二脉。”

江释宸：？

“有什么问题。”

“这个……任督二脉？”

并没有看过武侠小说的林淮苏点了点头：“任脉起于曲骨，经腹胸止于承浆，督脉则是以背运行，到达头顶后下止龈交，形成一个完整的循环，属奇经之一。”

“打通任督二脉的方法并不复杂，舌顶上颚，气顶天庭，提肛收腹，即二脉贯通。”

“而任督二脉贯通，奇经八脉共通，则能强筋健骨、气血充盈、百脉皆通。”

江释宸：“……”

中医还真是……博大精深。

第一次看五禽戏的时候，感觉确实有些滑稽，但是实际地、动作到位地做过几遍之后，似乎整个人都神清气爽的，身上的每一次都得到了锻炼个舒展。

“是不是很神奇。”林淮苏看着自己依旧骨瘦如柴的手臂，决定每天早晚都要练一练。

“嗯。”

看着小孩儿沉思的表情，林淮苏非常满意。这个时代的东西他大多都要靠江释宸给他一点点解释，可给他憋坏了。

两人一起锻炼了会儿，就各做各的事去了，林淮苏跑去书房鼓捣今日买来的药材，江释宸则是要将家里的杂物全部规整出来。

他把屋内的打理全部交给了这个“现代人”，那些看不见的“银钱”也只自己留了小部分，大头还是交给江释宸打理采购。

反正他向来对于这种玩意儿没什么太大的需求，他想要买药，还得经过这小崽子同意么？

林淮苏坐到地上，就开始摆弄他的药材来。

虽然他不讲究，他的药材必须讲究，他可以席地而坐，药材必须分门别类放进已经装修好的柜子里。

在搬进来之前，林淮苏就让小崽子给他整一面墙的药柜了，虽然不是木头材质的，但是这种叫做“玻璃”的东西也不错，药材保存在里面不易受潮，柜子还是全透明的，能看见里面保管的药材的情况。

越是接触得久了，林淮苏就对这小孩儿越满意，江释宸做事非常上道，总能给他找到更适合更“先进”的替代品。

连不用蘸墨的软笔都能找到。

林淮苏将药材放进玻璃抽屉后，取来可以“粘贴”的“标签”，这个也是江释宸教他用的，只需要在上面写好字之后，就能贴到任何地方，相当便利。

这个时代还是很有可取之处的嘛！

处理完药材

大概是因为适应了灯光，等江释宸敲门进来问他要不要洗澡的时候，他才发现竟然已是亥时。

竟然还不是很困。

“洗澡水已经放好了，今天晚上可以泡澡。”

林淮苏眼睛亮了亮，虽然“淋浴”也非常舒服，但是没有任何事情比泡在水里更舒服的了。

他调好了两个药包，分了一个给江释宸：“一会儿你泡的时候，可将这个置于浴桶之中，有舒经活络、清心解乏之效。”

小孩儿接过去被纱布装好的药材，乖乖道了声谢。

这是林淮苏第一次、甚至连原身也没有过的浴缸体验，因为租的公寓很大，浴室自然也宽敞，浴缸形状长方，像个没盖的棺材，又滑溜溜的，林淮苏一开始还嫌弃，直到他泡进里面

浴桶算个什么玩意儿，腿都伸不直。

不像这个还有靠的。

药香弥漫后，林淮苏尝试着使用了所谓的“按摩”功能。

最后因为太舒服，扒在浴缸边儿上，直接睡着了。

可能是前世今生都没有睡这么晚过吧，再加上安神舒缓的汤药……江释宸进来叫他的时候他都懒得理。

直到他整个人被这混小子从浴缸里抱起，他才突然惊醒过来。

“你在做什么？！”

他沐浴的时候向来不着分毫，那裸.露的，体温比他还高一些的肌肤贴在他的后背和膝弯，烫人得紧。

“水都冷了，会感冒。”江释宸乖乖把他放下来，视线并没有在他身上过多的停留，直接转身去拿了浴巾过来，长手一抖，展开了横在二人面前。

林淮苏曾经买过几个小奴，也习惯了被人伺候，但是那些人瘦小得跟个小孩儿一样，他也从没把他们当作过普通人。而江释宸这……这么大一个呢！举着的手都快把他的脸捂住了！