第七十一章 内呼吸（第2/4页）

经过垃圾桶时把脏兮兮的内裤扔掉，一路狂奔回家。

……

到家后周燊冲了个热水澡，身上全是黑水流了下来。

洗完澡出来一看，已经凌晨三点多接近四点，可是他根本睡不着，反而精神十分亢奋。

打开属性面板看了眼，结果让他惊喜不已。

正如他所料，增加功法技能的深度和广度，对于提升熟练度有很大的帮助。

长生诀熟练度从【精通125／500】，狂涨了30点，达到了【精通155／500】。

功法的增长同时带动了寿命以及体力和精力的增长，寿命从之前的【2年56天】，变成了【2年193天】，体力和精力也变成了14／12.9。

“难怪我从泽湖那边一路跑回来，六七公里却一点也不累呢，原来我的体能增加了啊！”

高兴了一会，周燊把0.3的属性点，全都加到了铁内衫上面去，铁内衫的熟练度变成了461／500。

趁热打铁，周燊决定把铁内衫给升到圆满级。

他下楼从冰箱里拿出百补构精汤，把剩余的90几毫升全部喝完，顿时一股热流从小腹里面升腾起来。

他来到楼上面，开始打形意拳。

怕把楼下面的奶奶吵醒，他控制着拳速，不让拳头发出空爆声。

正常二十分钟可以打完一趟的形意拳，他打了三十多分钟。

等打完拳法，他打开属性面板看了眼，心里不由得兴奋激动，属性点涨到了0.4，正好够铁内衫升级的。

他立刻把0.4属性点，加到了【铁内衫】上面去。

在他微微兴奋激动的心情中，铁内衫的熟练度竟然没有升级，而是从【精通461／500】，变成了【精通499／500】

“咦，怎么会这样呢？”

看到这一幕，周燊犹如被泼了一盆冷水般，激动的心情瞬间平息了下区，脸上露出了诧异神色。

他万万没想到，铁内衫居然还会碰到瓶颈。

“为什么我升级形意拳的时候，没有遇到瓶颈呢？”

周燊想了好半天都没有想通其中原因。

主要是第一次遇到这样的情况。

他思考了好一会，然后打开电脑，输入：【练武的时候遇到瓶颈了怎么办？】

一瞬间出来了1800万个答案。

他看了看，各种问题千奇百怪。

什么【打拳遇到瓶颈产生焦虑该怎么办？】、【禅修遇到瓶颈怎么坚持？】、【修真如何突破瓶颈？】、【修仙瓶颈如何突破？我告诉你！】、【如何突破工作瓶颈？】。

他翻看了百家号前几个回答，结果发现这些回答都玄之又玄。

什么精气神、什么性命双修。

然后又扯到老子的道德经里的道生一，一生二，二生三，三生万物什么的，看得他是一头雾水。

另外还有一个回答，说什么要过五关斩六将，总结起来就是要想办法克服修行中遇到的困难，都是一些形而上的东西，根本不贴合实际情况。

他翻找了好几页，都是一些乱七八糟的回答，要么就是游戏广告。

他随后拿出手机，到贴吧里面去搜索。

贴吧里面是真正的藏龙卧虎，虽然如今的贴吧已经没落了，但是他知道，那些大神偶尔也会回去看看，只是绝大多数情况下不会发言，做一个窥屏怪而已。

果然不出所料，他找到了一些相近的回答。

其中第一个回答点赞数最高，他仔细看了看。

“每一种武术不是随心所欲说提高就提高得了的，而是有一定的时间去反复练习学习，才能有阶段性的提高，欲速则不达。”

“所以并不是你遇到颈瓶，而是你现在正处于过渡为更强的阶段。之所以会觉得自己停滞不前，正是因为缺少实战的训练，若是经常训练实战……”

周燊仔细阅读了一遍，然后心里沉吟着。

“实战？反复练习学习？”

“相比于形意拳来说，我在铁内衫上面花费的时间确实有些短了，基本上完全是靠属性点来提升上来的，两者会不会真得有关系？”

他继续朝下面看去。

“武学不是光靠练就行的，还要多想，平常只要你找个时间静下心来慢慢地思考一下，和

总结一下自己过去所学的、所练的，慢慢地你就会发现，思考真得没用，武学就要多练习／滑稽脸。”

“遇到瓶颈说明要补基本功！每天反复分组练习，严格按照正确的姿势和要领练。”

“基本功不够，要补基本功，基本功到位了，就不会出现所谓瓶颈。”

“出去游历一番……”

他十几条评论看下来，发现有一小半说是基本功不到位的。

而这一点，和点赞数最多那条回答，意思非常相近。

“难道说，真得是基本功不到位的原因吗？”