第30章、海狗丸(求订阅)(第3/5页)
AM11:30~12:30 准备活动-有氧练习-健身球放松平衡
中间半小时,午餐。
食堂清炒时蔬一大盘,鸡胸肉五块,红薯四个,鸡蛋一个,虾仁若干。
张乎乎看到他的餐盘惊讶道:“你吃好多啊。”
崔有吉:“......不多。”
也就刚够他垫垫肚子。
那个该死的呼吸吐纳法对热量要求太高了。
食堂人多眼杂,他怕引人注目不敢多吃,下午又只能饥肠辘辘地训练。
PM2:00~5:00 体能燃脂(1000m长跑五分钟内完成,休息两分钟后反复,脉搏2-4-7分钟测试。专项实战、弓步循环......)-技战术训练-力量训练-心智训练。
还好今天是阴天。
刚下过雨,空气清凉湿润。
崔有吉在操场上跑步时,感觉迎面吹来的风堪比空调。
夏砀在他身后喊道:“快点!再快点!你中午没吃饭吗?”
崔有吉心想,自己吃了也跟没吃似的。
他迈起双腿,沉重得好像灌了铅。
经过大半个月观察,夏砀刚才指出了崔有吉训练中透露的最大缺陷。
“你的剑,很快,角度刁钻。你的想法也非常好。但是——你的体能跟不上!”
崔有吉知道夏砀说得没错。
他空有剑意,却无一具与之匹配的强大身体。
就好像一个看似强大、可以顶天日地的巨人,实际上是纸扎的。
不过这也是常理之中,崔有吉心想。
他之前停训了一年,加上天天忙着拍戏、吃喝玩乐,体能大幅下降。
自己刚穿越回来,就算有呼吸法加持,也无法和那些国家队老牌运动员相抗衡。
虽然在全锦赛中表现优异,但崔有吉现在愈发清楚,自己距离参加奥运还无比遥远!
天空阴云密布。
风声擦过耳畔。
崔有吉咬紧牙关,继续奔跑。
眼皮像打架似的,肌肉酸痛,脑袋也有些昏昏沉沉。
他告诉自己不能停下来。
与自身毅力的对抗,也是一种修道之途。
跑!体力不支也要跑,累了困了也要跑!
肺部在燃烧,血液沸腾,喉咙间也仿佛弥漫着一股血腥味。
他的步伐却越来越稳定。
另一边,主席台下。
夏砀有种捡到了宝藏的喜悦。
这小子,着实是个宝贝!
天才不可怕。可怕的是有强大意志力的天才。
望着崔有吉在操场上奔跑的身影,夏砀脸上不自觉流露出微笑。
就像岳父看女婿,怎么看怎么满意。
不过......他心里一直有一个疑惑。
崔有吉这个从小被娇惯的富家少爷,为何会拥有如此熟练的实战经验?
夏依靠乎每天消耗定量酒精和击剑比赛回放视频,练就了毒辣的教练眼光。
他深知这些经验非常宝贵。
光靠普通训练根本无法积累,必须从一场场强压赛事中磨砺出来。
夏砀看过崔有吉的履历表。
对方几乎从来没有参加过比赛!
这就很可怕了。
纵使夏砀想用天才来说服自己,但内心深处的疑虑依旧挥之不去。
正好这时张乎乎挺着胖胖的身躯路过。
夏砀叫住对方,招手道:“我有话问你。”
张乎乎有点纳闷,但还是很听话地跑了过来。
夏砀:“我记得你和崔有吉是高中同学?”
张乎乎点了点头。
夏砀又问:“那他高中时期击剑水平就这样?”
张乎乎摇头,说:“比现在差远了,他那时候也就刚到三级运动员的水准。”
夏砀一脸若有所思。
三级运动员......崔有吉现在的实力怕有健将了吧?
“你和他高中关系不错吧,展开说说?”
张乎乎费劲回想了一下。
他们曾是高中同桌。
以前崔有吉对击剑其实没什么兴趣,主要是家里逼着他学,一整个三天打鱼两天晒网的状态,懒懒散散。
不过后来崔有吉由于一些原因改变了态度,开始认真。
到底是什么原因呢?
张乎乎使劲回忆,总觉得对方好像跟自己说过来着。
大概......是因为遇到了某人?
天空忽然下起雨。
哗啦啦,越来越大。
本来在操场上跑训的众队员们抱头四处逃窜。
崔有吉也朝他们所在的主席台位置跑了过来。
张乎乎看了他一眼,转头对夏砀说:“其实我也不是很清楚。高三崔有吉获得保送资格就没在学校了,他可能是那段时间回家被家里人督促训练提升的。”
怕夏砀不知道,张乎乎又补充说:“崔有吉他爸以前是击剑运动员,小叔是击剑教练。他们家...算是击剑体育世家。”
夏砀点点头,说:“我知道。”
现在他感觉自己对学生更加了解。
仅一年时间......对方就有如此大的进步。
夏砀心想,看来确实是自己孤陋寡闻了。