第一百八十六章 见何俊(第2/2页)
“简单说,这个训练如果应用在跳远上,能够有效的提高跳远选手算步点和踩踏板的能力。放在我们短跑上,也有利于提高反应速度,还有最后对于终点线判断时做出合理的冲线动作。”
在田径项目里,不论是跳远,还是短跑,选手之间彼此的差距很小,看实力也看发挥,跳远选手很重要的一点就是动作的精准度,不犯规而又能够最大程度的接住踏板的弹力起跳。短跑之中运动员最后对于终点线判断的低头冲线动作是类似。
叶钦听杨耀简单的解释了几句,一时间真有几分大开眼界的感觉,其实运动员视觉检测和训练,作为新兴的概念应用在田径训练中在国内体育界尚不广为人知,这样的研究方向出来,听着却很让叶钦觉得十分高端。