第八百四十五章 黄豆猪蹄（第2/2页）

“不会，你仔细看，没油的。”

“诶？”

真没油！但刚才没看到唐海怎么处理油脂啊！

“怎么办到的？”

“下次我教你。”

好的炖猪蹄必须先砍好，煮一次过水，然后用香料翻炒、上色，最后再和黄豆一起炖烂。

萝丝拿起筷子轻轻一捅，猪皮直接就穿了……

猪蹄是好，就连皮都充满了胶原蛋白，只要能把脂肪去掉，基本上这就是肉类里前几位有营养有好吃的了！什么菲力牛排、西冷牛排，唐海有时候听着就忍不住呵呵……

一咬就烂，萝丝露出了幸福的表情！

只有一大块的猪蹄，一小碗汤，一勺黄豆……

“好了，炖猪蹄不能吃了，剩下的几道菜随便吃到饱。放心，我会每天盯着你的体型变化，你不会长胖的。”

萝丝撇撇嘴，心说真小气，吃了这炖猪蹄谁还吃得了别的？

接着是烤鹅，像烤鸭那么弄，表皮红彤彤的，里边肉很嫩，有油脂却不多，萝丝把一片肉夹到薄饼上，慢慢卷着，蘸点陈醋，粗是好东西，爱吃醋的女人代谢会比不吃的快一点，而且醋是美容、解油的……

主要是有酸味的萝丝现在就爱……

“好吃！”萝丝的声音都变了。

“呵呵呵呵呵呵，像这样的菜，我会做一万道！保管你每天都吃得营养有新意！来，再试试这油豆腐塞肉，虽然是家常菜，但我做的和别人有点不同……”

……