第25章 另一种感情（第2/2页）

黄一飞简直感觉到有点不能忍了，不过还好小时候他也算是跳绳好手了，简单的几个跳绳花样还是知道的。所以梁峰这么一说，黄一飞立马变化了几个跳绳的动作，这才让梁峰满意的点了点头。

坐回了长椅上面，梁峰这时候淡淡地问道：“你知道我为什么要你跳绳吗？”

“锻炼体能。”黄一飞没好气的回了一句。

“有这方面的因素，不过最主要的是锻炼你的节奏跟手脚协调。”

“拳击的主要发力在于‘位移’、‘旋转’、‘鞭打’三点。三个要点相符相结合，全身配合的发力在任何时候都不容忽视，而跳绳是符合度很高的辅助训练。”

“当然还有一点小用，那就是万一以后你赛前称重体重不达标，穿上衣服跳绳个十分钟脱水，说不定就可以了。”