第二百八十四章 李氏瑜伽班

刘达的心情不是很好。

白天的训练中，刘达和朱峰对练，朱峰每盘都让他五个球，可连续几盘后，刘达依旧没有取得胜利。

刘达虽然也知道，自己的实力不如朱峰，可刘达却没想到，他和朱峰之间的差距已经到了这种地步。

作为一名运动员，刘达当然明白，成绩与努力是分不开的，朱峰每天加练的事情人尽皆知，所以朱峰取得好成绩，也是在大家的意料之中。

刘达也算是知耻而后勇，他决定向朱峰学习，在训练结束后，给自己开小灶。

所以在晚饭后，刘达洗了个澡，又换了一身干净的运动服，便来到了训练室门前。

“亮着灯，里面果然有人，肯定是朱峰在里面加练的。”刘达伸头向房间内望去。

然而眼前的一幕却让刘达一脸的惊奇，只见李戴和朱峰两个人正躺在地上，慢慢做着古怪的动作。

“他们这是在干什么？”刘达呆呆的杵在地上，两眼瞪的大大的，吃惊的望着两人。

“这好像是在练瑜伽啊！他们两个人在练瑜伽！两个男的在练瑜伽！”刘达观察了一阵，心中得出了这个结论。

两个大老爷们，在地上练习瑜伽，这个画面的确是太不协调了！

刘达站在门口，整整看了好几分钟，都没敢进门。

突然间，有人从身后拍了刘达的肩膀。

“刘达，看什么呢！”

这声音刘达很熟悉，正是自己的队友高晓龙。

“嘘，别说话！”刘达做了个止声的手势，随后指了指训练室内的李戴和朱峰。

“李教练，还有朱峰！他们这是……练瑜伽！我没看错吧，他们这是在练瑜伽吧！”高晓龙露出一副见鬼的表情。

“是练瑜伽。”刘达点了点头。

“他们为什么要练瑜伽？两个男人！”高晓龙开口问。

“我哪知道！”刘达摇了摇头。

两人都明白，瑜伽的锻炼效果，对于高水平职业运动员来说几乎为零，所以两人都不明白，为什么李戴和朱峰会练习瑜伽。

几分钟后，又陆陆续续的走来了三名运动员，他们也是来加练的，而当他们看到训练室内的李戴和朱峰时，不约而同的停在了门口，吃惊望着李戴和朱峰。

高水平的职业运动员拿瑜伽当做训练，本来就是够诡异的事情了，更何况还是两个男人在练。

十几分钟后，李戴和朱峰结束了愈加的动作，才发现门口已经站了五个人。

“刘达？高晓龙？你们也是来加练的？怎么站在门口不进来啊！”朱峰开口问道。

“我们……”刘达和高晓龙对视了一眼，一时间不知道该说什么。

反倒是朱峰自己先解释起来：“李教练正带着我练瑜伽呢！能改善身体的柔韧性，你们要不要也过来试试？”

“真的是瑜伽！”门口的几个人你看看我，我看看你，又一次的露出了惊讶的表情。

“刘哥，瑜伽就算能够改善身体的柔韧性，可对于咱们职业运动员来说，效果应该比不上常规训练吧？”旁边一人小声问道。

“按理说是这样。”刘达默默的点了点头。

“那朱峰怎么还练瑜伽？这不是浪费时间么？”旁边那人接着问。

“可能多少会有些效果吧。”刘达有些不自信的接着说道：“李教练的水平挺高的，应该不会教一些没有效果的东西吧！他教的东西，肯定有点用处。”

“要不咱们也去试试？”后面一个年轻的运动员跃跃欲试地说道。

这个提议引起了很多人的兴趣，毕竟有朱峰的先例在那里。

朱峰是汉北省乒乓球队实力最强的运动员，肯定是具有一定代表性的，他愿意练习瑜伽，无形中也起到了广告效益。

“我去试试。”刘达点了点头。

“你们去试试吧，我可不去。瑜伽这东西，普通人练练也就罢了，咱们运动员练的话，哪有什么作用。”高晓龙却摇着头说。

“我觉得也是，咱们可是职业运动员，平时有那么多针对性的训练科目呢！哪里用得着做瑜伽啊！”另一人则很赞同高晓龙的看法。

……

刘达和另外两名运动员加入到了练习瑜伽的行列当中。

经过了一周的练习后，李戴的瑜伽动作已经纯熟了很多，这时候李戴的表现也不像是一个初学者，至少做动作的时候，不会让刘达产生疑虑。

不过刘达依旧是非常怀疑练习瑜伽的效果，作为职业运动员，他并不认为瑜伽会对自己有所提高。如果不是朱峰所起到的带头效益，刘达压根不会来尝试愈加。

第二天早晨，刘达遭遇到和朱峰一样的情况。

“刘达，疼的话就叫出来，叫出来的话会轻松一点，不用强忍着。”教练一边说着，手上的拉筋动作也稍微放轻了一点。